Uma consulta completa, com tempo para ouvir você com calma, entender a sua rotina e traçar um plano individualizado para o seu objetivo: da dor que não passa ao emagrecimento sem perder músculo, da performance ao jovem atleta.
★★★★★ 5,0 no Google · 52 avaliações
Cada plano começa pela mesma pergunta: o que você quer conseguir fazer, e o que está impedindo hoje. A partir daí, tudo é pensado para você.
Para quem convive com uma dor que não passa ou parou de treinar por causa de uma lesão e quer voltar com segurança.
Perder gordura sem perder músculo, com exames, alimentação e treino conversando entre si.
Para atletas e famílias que querem evoluir sem atalhos: carga, sono, recuperação, nutrição e crescimento.
Também atendo quem quer começar a se exercitar com segurança, check-ups, controle de pressão, glicose e colesterol, saúde no envelhecimento e outras demandas ligadas ao estilo de vida. Na dúvida, fale com a equipe.
No dia a dia de clube, cada decisão precisa ser rápida, segura e baseada em evidência. É esse padrão que chega ao seu atendimento.
Gostaria de deixar um elogio ao Dr. Rodrigo Ruas. Desde a recepção, onde fui recebido com cordialidade e eficiência, até a consulta em si, tudo foi conduzido com profissionalismo e atenção aos detalhes. A clínica é extremamente agradável, proporcionando um ambiente confortável e acolhedor. Fiquei impressionado com a pontualidade do Dr. Rodrigo, algo que demonstra respeito pelo tempo do paciente. Além disso, a consulta foi completa, indo muito além do básico: ele realizou uma avaliação detalhada do sono, dieta e atividade física, além de utilizar a bioimpedância para um diagnóstico mais preciso. O que mais me chamou a atenção foi o alinhamento de expectativas, pois ele explicou tudo de forma clara e personalizada, garantindo que eu saísse da consulta com um plano bem estruturado. Sem dúvidas, um profissional altamente qualificado e dedicado à saúde de seus pacientes. Recomendo!
Primeira vez passando com um médico do esporte. Marquei a consulta por uma queixa ortopédica no joelho, e me surpreendi positivamente com a abordagem holística do Dr Rodrigo. Abordamos sono, hidratação, alimentação, volume e periodização de treino, fatores essenciais pensando não só em performance no esporte como também em qualidade de vida. Além de tudo, foi super atencioso e cuidadoso durante a consulta. Certamente retornarei!
Fiquei extremamente satisfeito com a forma de trabalhar do Dr. Rodrigo, muito completa, abrangente, educativa, sempre baseada em evidências científicas. Conseguimos fazer progresso em dores que estavam me incomodando fazia meses, além de progresso em qualidade do sono e forma física. Recomendo fortemente!
Passei em consulta com o dr Rodrigo e fui extremamente bem atendido. Perguntou coisas que nenhum outro médico havia perguntado. Exame físico completo junto com bio impedância. Em questão de metas ele foi claro e foi condizente com minha realidade. Recomendo de olhos fechados!
Antes mesmo da consulta já adiantou exames e perguntas, otimizando e ja saindo com direcionamentos iniciais, otima experiência! Pontual na consulta e rapido nas devolutivas! Primeira experiência, incrível!!!
Muito cuidadoso e atencioso! Consulta muito minuciosa, conferindo da qualidade do sono, as atividades físicas, alimentação e avaliação corporal como um todo! Retorno rápido com prescrições e planejamento!
Avaliações reais, escritas por pacientes no Google e reproduzidas sem edição. Nomes abreviados por privacidade. Ver todas no Google
Atendimento presencial em São Paulo e Santos, ou por teleconsulta.
Você fala com a nossa equipe pelo WhatsApp, conta o seu objetivo e escolhe presencial ou teleconsulta.
Uma conversa sem pressa, exame físico e bioimpedância, com revisão dos seus exames, da sua rotina e do seu treino.
Em poucos dias você recebe um relatório com o que fazer, os exames pedidos e as próximas etapas.
Se fizer sentido para o seu caso, seguimos juntos com reavaliações e ajustes ao longo do caminho.
Para quem quer resultado sustentado, não uma consulta isolada. Três focos (Saúde, Reabilitação e Performance) em ciclos que se adaptam ao seu objetivo.
Sou médico do exercício e do esporte. Divido a semana entre o consultório, o futebol do Santos e o ensino no Hospital das Clínicas da USP, onde sou preceptor dos médicos em formação na especialidade.
Acredito numa medicina que escuta com tempo, examina com cuidado e explica o porquê de cada conduta. Meu objetivo é que você saia da consulta entendendo o seu corpo e sabendo exatamente o que fazer.
Conhecer a trajetória
Palestrante no Congresso Paulista de Medicina do Esporte, preceptor no HC-FMUSP e professor de cursos para médicos. Cada orientação dada no consultório passa por esse filtro.
Textos curtos, em linguagem simples e com as referências científicas no final.
EmagrecimentoEntenda o que é massa magra, por que alguma perda dela é esperada em qualquer emagrecimento e quais pilares protegem os...
LesõesOs sinais que pedem avaliação e por que, na maioria dos casos, o tratamento da dor no ombro de quem faz musculação...
SuplementaçãoDose, segurança, rins, cabelo e quem realmente se beneficia da creatina, o suplemento mais estudado do...
O atendimento é particular. Você recebe nota fiscal e relatório médico para solicitar reembolso ao seu plano de saúde, conforme as regras do seu contrato.
Para revisão de exames, ajustes de plano, emagrecimento e performance, sim. Quando o exame físico é indispensável, como em dor e lesão, orientamos a consulta presencial.
Sim, a partir de 10 anos. Abaixo dessa idade, atendemos casos ligados ao esporte, como dor, lesão e liberação para a prática.
Se tiver exames dos últimos 12 meses, envie antes pelo WhatsApp ou leve no dia. Se não tiver, tudo bem: os exames necessários são pedidos na consulta.
São Paulo: Rua Joaquim Floriano, 243, conjunto 55, Itaim Bibi. Santos: Avenida Ana Costa, 293, conjunto 11. Também atendemos por teleconsulta em todo o Brasil.
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